Finalement! J’ai fait un peu d’activité physique hier, et je peux bien sûr le sentir maintenant! J’ai couru pour seulement 2.5km, mais c’était le plus loins que je pouvais faire. Je sais que je suis en mauvaise condition physique comparer que en mai, avant que j’étais si malade. Mais je l’ai fait – j’ai fait du jogging et maintenant mes muscles sont tout endoloris.

Quand je fait un plan pour mon cours, je aimerais aller près de la plage. Je vis à Kitsilano, donc je ne suis jamais très loins de la plage. Mais quand je me lève tôt et j’ai la chance de voir le lever du soleil en train de courir, ça c’est une matinée parfaite.

Ce week-end était un week-end incroyable. Je me suis bien amusée avec ma famille et avec mon copain. Mon copain vient d’Angleterre et pendant 10 ans, il s’était en Nouvelle Zélande. Il n’a donc jamais célébré l’action de grâce. On a commencé ce week-end d’amusement et famille avec un jeu. Ma maman, son fiancé, sa fille, mon frère, mon copain et moi sommes tous allés voir un match de football: BC Lions contre Winnipeg Bluebombers. Malheureusement, on a perdu le match. Mais c’était une joyeuse expérience quand même. Après, on est tous retournés chez maman pour voir un film et manger de pizza. Mon copain et moi sommes restés chez maman. Le lendemain, mon frère, Isaac et moi avons présenté mon village préféré à Vancouver – Fort Langley. Nous avons mangé à Wendels, une petite librairie et café. Ensuite, nous avons fait une promenade en essayant de trouver le vrai fort (c’est plus difficile qu’on pense). J’ai nous conduit chez maman et nous avons aidé ma mère avec l dinde, les pommes de terres et même la tarte à la citrouille. D’habitude, c’est seulement Steve, la fiancé de ma mère, qui peut la faire. Je n’aime pas la citrouille et Barnaby n’a jamais goûté. Mais, Steve, qui est un chef dans le département d’incendie, était à un incident. Alors, j’ai fait cette tarte, avec Barnaby, pour la première fois. C’était une quête de sorts – je te promets! Mais la famille l’a goûté et l’aimé, alors ça va bien!

Quand j’étais un RA ici à UBC, j’ai appris l’art de la communication. Une chose en particulier que je n’ai jamais appris avant était le retour d’information. À mon avis, c’était une de la plus importante chose que j’ai appris dans ma vie professionnelle. Et récemment, je l’ai eu à l’utiliser.

Je n’ai pas un métier si difficile, ni stressant. Mais quelquefois, des idées ne marchent pas et donc quelqu’un devrait expliquer aux patrons que le théorie ne marche pas parfois. Je trouve qu’à mon travail, c’est toujours moi qui les explique. Aujourd’hui, j’ai fait ça. Mon patron a appliqué des nouvelles idées, avec la même niveau d’excitation que Lucille Bluth:

Mais nous, les gens qui doivent adopter des nouvelles idées pensaient qu’ils allaient ainsi que cela:

C’est difficile d’expliquer à quelqu’un que leur idée était bien formée, mais ce n’est pas possibles sans d’aide, des nouveaux employés ou d’une modification de toutes sortes. Le retour d’information est important, et en plus nécessaire en plusieurs cas d’améliorer.

Attention: Ce sera un peu d’un poste émotionnel.

Pendant les quelques dernières années, il est devenu évident que mon frère souffre d’un trouble anxieux. Comme enfant, il avait l’habitude de se jeter dans de grandes crises de colère. Je m’en souviens, parce qu’il est de huit ans plus jeune que moi. Quelqu’un dirait pas, ou ne pas le faire, et il réagissait comme si le monde était en ruine. J’ai fait du babysitting, un tutorat et l’enseignement des enfants à l’église le dimanche depuis l’âge de 10 ans. Cela signifie que je suis autour des enfants depuis 16 ans. Je vois rarement la réaction si extreme des enfants que comme mon frère.

Au cours des dernières années, il a beaucoup fumé de la marijuana, et il dit que cela aide pour son anxiété. Je suis un peu sceptique. Je ai quelques amis qui ont des troubles d’anxiété et certains d’entre eux doivent rester loin de toutes les drogues psychédéliques, tandis que d’autres trouvent qu’elles les calme.

Récemment, mon frère a été hospitalisé en raison de son anxiété. Il a été dans une ambulance 4 fois en 2015 pour cela. Simplement, il se concentre sur une seule chose qui ne va ni bien, ni propre, et il commence à inquiéter. Puis il commence à imaginer le pire. Puis, il croit que cela va se passer. Il travaille lui-même dans un tel état qu’il ne peut pas respirer. Il l’a fait dans ses cours (il a juste reçu son diplômé du lycée en juin), il l’a fait autour de ses amis. Heureusement, si ma mère est là, elle peut généralement le calmer. Mais récemment, il a été de mieux en mieux. Jusqu’à aujourd’hui.

Pour l’anniversaire de Jonah, ma mère lui a offert un nouveau portable. Il avait utilisé mon vieux parce qu’il fissuré l’écran de son ancien portable. Puis il fissuré l’écran de mon portable. Alors maman a décidé de lui faire un beau nouveau téléphone avec un cadre dur. Ce matin, il a pensé qu’il a perdu son portable. Il sait que ma famille a très peu d’argent, et pour ma mère d’avoir lui offert un téléphone pour son 18e anniversaire était une grosse affaire. Alors il a commencé à être très anxieux. Il a commencé à penser à la façon dont il ne veut pas dire maman qu’il a perdu, et d’avoir à y être de sa poche pour un autre téléphone pour lui – ou pire encore, lui ne pas avoir un téléphone du tout. Il est allé dans cet endroit sombre et a commencé à la panique, hyperventilation puis il a dû être transporté à l’hôpital.

Le plus triste est, ma mère a été appelée au téléphone cellulaire de Jonas. Parce qu’il était dans son sac à dos. Il n’a tout simplement pas l’air d’assez près.

La santé mentale et le bien-être ne sont pas un problème en noir et blanc. Il est réel et il est difficile. Il est difficile de gérer parfois, et il est difficile pour moi d’imaginer ce que la vie est comme mon frère.

C’est marrant qu’en anglais, le mot “facilitation” est dérivé du mot “facile” en français. Mais le mot en français n’est pas avec le mot “facile”, mais “simple”. En tous cas, je passais ma fin du semaine à parler avec d’autres étudiants sur le sujet de la simplification. Pour le deuxième semestre, je facilitais un cours d’anglais et GRSJ. On va lire des livres seulement écrits par des femmes qui sont nées en Amérique du Nord. On va se focaliser sur le thème de la maternité et de la violence. Quelqu’un des livres que j’ai choisis sont We Need to Talk about Kevinde Lionel Shriver; The Handmaid’s Tale de Margaret Atwood; PUSH de Sapphire. C’est clair que les livres vont être difficiles à lire, probablement à cause du contenu que la langue. Je suis heureuse d’avoir l’occasion de me réunir avec d’autres animateurs. On avait eu la chance de poser des questions à l’un l’autre, pour mieux préparer pour nos cours.

Honnêtement, je suis un peu nerveuse de faciliter ma classe. Comme j’ai déjà dit, je veux être enseignante. Alors, cette occasion est exactement la chose qui va me mettre au dessus des autres candidates. J’espère qu’à la fin, je n’ai pas l’attitude de Ryan Gosling.

C’est clair. Je suis sûre que je veux être un enseignant. Les enseignants à l’école m’ont demande si je peux  commencer un club pour les étudiants qui viennent de l’immersion française. Je ne pense pas que mon français soit au niveau pour être en mesure d’enseigner à ces élèves quelque chose, mais je suis heureuse de voir des films avec eux ou de lire des bandes dessinées. Aujourd’hui, j’ai étudié certaines émissions potentiels. Il y a ce site web qui a des idées parfaites. Quand j’étais une jeune fille au pair, j’ai regarde Babar, T’Choupi et Caillou. Mais les élèves de mon club vont avoir 10-12 ans, alors je crois que T’Choupi n’est pas un choix parfait. Alors j’ai regardé un épisode de Code Lyoko. C’était exactement ce que j’ai imaginé pour eux! Je pense que je vais utiliser cette émission.

Demain, je vais commencer quelque chose de nouveau. Je vais faire du bénévolat dans une salle de classe de lycée. Pas seulement une salle de classe, ou pendant une heure. Mais pendant toute la journée. De 8 heures à 16 heures, je serai dans une école secondaire, tout comme un vrai enseignant. Je suis un peu effrayée. J’ai voulu être enseignante pour toute ma vie. Honnêtement. Depuis que j’ai 6 ans, je veux être enseignante. Qu’est-ce que si je commence demain, après un jour comme enseignant, et ne l’aime pas? Que fais-je si les enfants ne sont pas gentils? Que faire s’ils savent plus que moi? Et le pire de tout … que fais-je à l’heure du déjeuner? Vais-je asseoir avec qui? Où puis-je garder même mon déjeuner?

Je suis stressée. Je ne veux pas rentre chez moi demain soir en pensant:

J’ai 26 ans, et je suis fière de la quantité de voyages que j’ai faits.

Quand je grandissais, ma famille n’a pas beaucoup d’argent. Quand j’avais 9 ans, mon père a décidé de retourner à l’université (UBC) pour finir son diplôme. Il avait 4 ans de plus, avec 3 enfants de 9, 3 et 1 ans à la maison et un mari fidèle qui ont soutenu la famille financièrement. On n’avait donc pas trop d’argent pour faire des vacances merveilleux. Mais deux fois, on avait voyagé en voiture à Disneyland. On est resté aux KOA chaque nuit. Chaque vacance était fantastique – je me souviens encore avec émotion heureuse de ces voyages.

Quand j’avais 19 ans, j’as déménagé à un petit village en France – Capbreton. C’est tout au sud-ouest, sur l’océan atlantique. J’ai habité dan une famille pour qui j’étais au pair. J’ai vécu là pendant 5 mois, puis j’ai changé de famille et encore déménagé dans un plus petit ville, mais cette fois-ci dans les Alpes – Pregnin. J’ai habité là pendant 11 mois. Je suis donc restée en France un an et demi. Je pouvais à échéance en ce moment. J’attribue une grande partie de qui je suis aujourd’hui et mon attitude envers la vie à l’expérience que j’ai eu tout en vivant à l’étranger.

Récemment, je suis allée en Australie. J’ai vécu dans deux villes, chacune pendant un mois ou un peu plus, et aussi dans une voiture pour un mois et demi. C’était une expérience.

En pensant à mon voyage en Australie, je suis très heureuse d’être canadienne. Vancouver est si beau. Je veux encore déménager, mais je dois d’abord finir mes études.

C’est vendredi, et je suis fatiguee. D’habitude, j’essaye de trouver le temps de courir ou de faire du yoga, mais il n’y en a pas. J’essaye d’être active, et je ne vais donc pas être si fatiguee. Mais avec les devoirs, mon boulot, et mes autres engagements, je n’ai pas beaucoup de temps pour l’activité physique, même pas mes émissions préférées comme Downton Abbey ou The Mindy Project.

Ce weekend, j’ai beaucoup de choses à faire, comme si je n’avais pas de weekend du tout. Mais la seule chose qui est nécessaire c’est d’avoir une joyeuse fête pour mon oncle qui a 50 ans aujourd’hui. Parce que je n’avais pas un père avant 6 ans, mon Oncle Rick était une sorte de père pour moi, comme beaucoup d’hommes dans ma vie quand j’étais si jeune. Il est très important dans ma vie, et je l’aime beaucoup. Il y a une autre raison pour que cette fête soit importante: mon copain se joindra toute ma famille là. Je suis un peu anxieuse. Il n’a qu’un cousin. Moi, j’en ai 6 qui vont être à la fête; j’en ai 10 en total. Il a un oncle. J’en ai 6, et ils sont tous mariés. Il est aussi anglais, ce qui signifie que sa famille est tout à fait appropriée. Ma famille est très bruyante et bête. J’espère qu’il ne va pas courir vers les collines.

Je pense qu’il est temps que vous me connaissiez mieux.

j’adore le soleil

j’adore les concerts de musique

j’adore les bisous

j’adore les framboises

j’adore l’espresso, mais pas le café (ça me rend malade)

j’adore les livres

j’adore la bière

j’adore les rendez-vous

j’adore les nouvelles

j’adore quand les gens orthographient mal mon nom (vraiment)

j’adore apprendre

j’adore les serviettes humides sur la plage

j’adore la cuisson

j’adore mes cheveux le jour après une coupe de cheveux

j’adore rainymood

j’adore voyager

j’adore les encourageaments

j’adore le bronzage

j’adore apprendre de nouvelles recettes