اهمیت شرکت در آزمون تافل

شما به محض اینکه پایتان را در کلاس زبان بگذارید، با واژه‌ای چون «آزمون تافل» آشنا می‌شوید. آزمونی که جهت سنجش و بررسی مهارت‌های اصلی شما در زبان انگلیسی برگزار می‌شود. گواهی صادره از آزمون تافل را بیش از ده هزار موسسه در 150 کشور متفاوت می‌پذیرند. برای مثال دانشگاه‌های واقع در کشورهایی چون ایالات متحده‌ی آمریکا، کانادا، استرالیا، نیوزلند و 98 درصد از دانشگاه‌های اروپا هم این مدرک را قبول دارند.

اگر شما قصد مهاجرت تحصیلی داشته باشید، پس حتما باید در یکی از آزمون‌های بین‌المللی، از جمله تافل شرکت کنید و با مدرک آن، شانس خود را برای پذیرش در دانشگاه بالاتر ببرید. شما برای اخذ پذیرش، باید نمره‌ای در بازه‌ی 61 تا 100 کسب کنید. البته این به خود دانشگاه و قوانین آن هم بستگی دارد. برای اطلاعات بیشتر حتما به ایمیل یکی از اساتید آن دانشگاه پیام دهید و از شرایط مطمئن شوید. حتما به این نکته دقت داشته باشید که مدرک آزمون تافل تنها به مدت 2 سال معتبر خواهد بود. بعد از گذشت این زمان شما مجددا باید در این آزمون شرکت کنید.

برای اینکه جهت شرکت در آزمون تافل آماده شوید، باید الگوی آزمون تافل را درک کنید. منظورمان از الگو، ساختار امتحانی، نمونه سوالات و نحوه‌ی استفاده از این اطلاعات در روز امتحان است. یکی از روش‌هایی که برای آشنایی کامل با این آزمون توصیه می‌شود، شرکت در دوره تافل است. شما حتی می‌توانید در آزمون‌های ماک (آزمون آزمایشی) شرکت کنید تا با شرایط امتحان به خوبی آشنا شوید. البته در ادامه کمی از الگوی این آزمون بیان می‌کنیم تا تصویری کلی از آن را در ذهنتان داشته باشید.

ساختار کلی آزمون تافل چگونه است؟

این آزمون در گذشته آزمونی 4 ساعته بود که از چهار بخش مختلف تشکیل شده بود. اما از اوت سال 2019، تغییراتی در آن لحاظ شد، کمی سخت‌تر و مدت زمان برگزاری آن هم کوتاه‌تر شد. اما به طور کلی، این آزمون چهار مهارت اصلی یعنی خواندن  (Reading)، شنیدن (Listening)، صحبت کردن (Speaking) و نوشتن (Writing) را بررسی می‌کند. در هر بخش باید فعالیت‌های مختلفی انجام دهید، به سوالات مختلفی پاسخ دهید و مهارت‌های خود را به خوبی به کار بگیرید.

برای پاسخ به سوالات هر بخش، مدت زمان محدودی دارید. شما در مجموع 17 دقیقه برای مکالمه و 50 دقیقا برای نوشتن (writing) نیاز دارید.

هرچند، سوالاتی که در بخش سنجش مهارت خواندن و شنیداری پرسیده می‌شود، نحوه‌ی نمره‌دهی و … با دو بخش (نوشتاری) و (مکالمه) متفاوت است. معمولا برای پاسخ به سوالات مربوط به بخش خواندن 54 تا 74 دقیقه و برای پاسخ به سوالات مربوط به بخش شنیداری، به 41 تا 57 دقیقه زمان نیاز دارید ( در حقیقت در این مدت زمان باید به سوالات پاسخ دهید). پس زمان زیادی را روی پاسخ به سوالات صرف نکنید و سعی کنید برای پاسخ به تمام سوالات، تمام تلاشتان را انجام دهید!

در آزمون، 10 دقیقه وقت استراحت دارید. این استراحت الزامی است. یعنی باید از آن استفاده کنید. البته ممکن است باز هم در طول امتحان چند دقیقه‌ای استراحت کنید. ولی دیگر نمی‌توانید تایمر را متوقف سازید. این نکته را هم فراموش نکنید که آزمون تافل به دو صورت آنلاین و کتبی برگزار می‌شود. ولی معمولا آزمون آنلاین محبوب‌تر است و متقاضیان بیشتری هم دارد.

مراکز برگزاری آزمون تافل

آزمون تافل در 165 کشور مختلف و در 4500 مرکز معتبر، برگزار می‌شود. خبر خوبی که برایتان دارم این است که کشور ایران هم یکی از آن 165 کشور است. یعنی شما به راحتی می‌توانید به یکی از این مراکز معتبر دسترسی پیدا کنید. اما برای اینکه از محل برگزاری آن‌ها مطلع شوید، می‌توانید به وب‌سایت رسمی TOEFL مراجعه کنید.

منبع: آموزشگاه زبان ایرانمهر (https://iranmehrcollege.com)

اینگونه 7 روز در دبی متفاوت خوش بگذرانید!

دبی یکی از مقاصد گردشگری جذاب در خاورمیانه است که هرساله میزبان میلیون ها گردشگر از سراسر دنیا می باشد. اگر شما هم قصد سفر به این شهر هیجان انگیز را دارید، ممکن است در مورد بهترین برنامه سفر دبی تعجب کنید اما در این مطلب بهترین پیشنهادها برای تفریح و گشت و گذار در دبی را خواهید دید.

اینکه شما می خواهید 7 روز یا ده روز و یا حتی دو هفته در دبی بمانید، در این برنامه سفر نکات جالبی را خواهیم گفت تا شما در سفرتان با تور ارزان دبی  از جاذبه ها و دیدنی های معروف دبی دیدن کنید بدون اینکه حوصله تان سر رود.

برخی از افراد از شنیدن اینکه بخواهید 7 روز را در دبی به گشت و گذار بپردازید بدون اینکه حوصله تان سر برود تعجب می کنند، اما با خواندن این برنامه سفر خواهید دانست که حتی 10 یا 14 روز را هم می توانید بدون خستگی در دبی به گردشگری بپردازید.

آیا دبی برای گشت و گذار فقط آسمان خراش ها و مراکز خرید معروفی دارد؟

گفتنی است که به عنوان مسافری که زمان زیادی را در دبی سپری کرده است، معتقدم که دبی جاذبه های زیادی برای دیدن و تفریح دارد و بیشتر مردم اطلاعات درستی از این شهر ندارند و می دانند که به راحتی می توانید 7 روز و یا حتی بیشتر را در این شهر به بازدید بگذرانید. اگر به صورت جدی و با آسودگی خیال در این شهر به گردشگری بپردازید خواهید دید که  مراکز خرید و آسمان خراش ها بخش کوچکی از جذابیت های دبی می باشد.

در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما را به سمت و سوی اصلی ترین و دیدنی ترین جاذبه های دبی ببریم. چنانچه شما هم برای بازدید سراغ جاذبه ها و مکان هایی می روید که جمعیت کمتری در آنجا وجود دارد و قصد دارید که بیش از یک هفته بمانید، در این مطلب توصیه هایی برای اینکه کِی کجا بروید را به شما خواهیم گفت.

در این برنامه سفر شما می توانید از زمانتان نهایت استفاده را ببرید و در نهایت تعجب خواهید کرد که یک هفته و یا حتی بیشتر در دبی مانده اید و جاذبه هایی را که دیگران ندیده اند، دیده اید.

بعد از خواندن این برنامه ی سفر، شما اطلاعات و نکاتی را از دبی می دانید که می توانید از سفرتان با تور دبی نهایت استفاده را ببرید و کاملا هدفمند سفر کنید و از لحظه لحظه ی حضورتان در دبی لذت ببرید. همچنین در پایان این مطلب راجع به چگونگی سفر، محل اقامت، جاذبه های گردشگری، مراکز خرید و … بیشتر می دانید.

خب، بریم سر اصل مطلب؛ ایده ی ما برای سفر به دبی به شرح زیر می باشد:

روز اول؛ گشتی در لامر

بهتر است روز اول سفرتان را با خیال راحت در لامر بگذرانید؛ یک روز کامل را برای گردش و تفریح در منطقه لامر باشید. حتی اگر ظهر یا عصر هم به دبی رسیدید ما به شما توصیه می کنیم که بازدیدتان را از سواحل لامر شروع کنید.

لامر در منطقه جمیرا قرار دارد و کمتر از دو سال است که این منطقه گردشی افتتاح شده است و در سال 2019 به یکی از نقاط مهم در دبی تبدیل شده است. در این منطقه هتل، فروشگاه های خرده فروشی، رستوران ها و کافه های شیک و البته ساحلی دیدنی وجود دارد.

در حالی که از تماشای برج خلیفه لذت می برید، بهتر است که روز اول را از قسمت های دیوانه کننده دبی دور شوید و روز اول سفرتان را در منطقه لامر بگذرانید و حمام های رایگان و بسیار شیک، دوش، توالت تمیز وجود دارد و می توانید حوله های مخصوص خود را بیاورید یا می توانید چند تختخواب و چتر آفتاب رزرو کنید.
هر چقدر از زیبایی های لامر در روز بگوییم کم گفته ایم، اما عصر و غروب هم این منطقه زیبا و دیدنی است. پیش از سفر برنامه تان را طوری تنظیم کنید که روز تعطیل به لامر بروید.

چون این منطقه آنچنان به عنوان منطقه توریستی شناخته نشده است و شما در این منطقه می توانید از افراد محلی و مهاجران را ببینید. تماشای منظره ی زیبای غروب آفتاب را در این منطقه از دست ندهید، منظره ای زیبا که در پس زمینه آن می توانید نمایی از برج خلیفه را خواهید دید. در این منطقه یک پارک آبی افتتاح شده است و ارزانتر از دو پارک آبی دیگر در دبی است که می توانید زمانی را در آن بگذرانید.

چطور به این منطقه بیاییم؛ سیستم حمل و نقل عمومی در دبی عالی نیست ولی می توانید با اتوبوس های  RTA 9 و 88 به این منطقه بروید. البته که می توانید برای رفتن به لامر از تاکسی استفاده کنید. البته که اگر ماشین داشته باشید می توانید از پارکینگ رایگان بهره ببرید.

روز دوم؛ گشتی در مرکز دبی

بعد از اینکه روز اولتان را در آرامش گذراندید، روز دوم را در دیوانه کننده ترین قسمت دبی تجربه کنید. روز دوم را در یکی از شلوغ ترین مکان ها در دبی خواهید بود. تمام روز را در این منطقه بگذرانید.

دبی مال: می توانید روز خود را با رفتن به دبی مال شروع کنید؛ این مجموعه دارای آکواریوم، اسکیت و … است.

برای اینکه عکس های خوبی از سفرتان ثبت کنید به خیابان مد دبی بروید، این منطقه نگاه خوبی از لوکس بودن را به شما نشان می دهد. البته در این منطقه می توانید مکان های مناسبی را برای خوردن ناهار ارزان پیدا کنید، البته که با فاصله گرفتن از مرکز شهر می توانید رستوران های خوبی را برای غذای ارزان پیدا کنید.

همانطور که می دانید دبی مال بزرگ است ولی همچنان شلوغ است، به خصوص روزهای جمعه این مرکز خرید شلوغ تر است از سایر روزها. در صورتی که روز دوم سفرتان جمعه است برنامه سفرتان را کمی تغییر دهید.

بازدید از دبی مال را بخاطر نزدیکی به برج خلیفه از دست ندهید، می توانید با مترو یا اتوبوس به این منطقه بروید. در ایستگاه مترو دبی مال پیاده شوید یک کیلومتر پیاده روی کنید تا به دبی مال برسید. همچنین اتوبوس هایی از مترو شما را به دبی مال می رسانند.
برج خلیفه: این برج درست در کنار دبی مال قرار دارد و فرصت مناسبی برای بازدید از این جاذبه ی زیباست، اگر از ارتفاع نمی ترسید حتما به بالای این برج بروید.

برای رفتن به بالای برج خلیفه بهتر است که از قبل بلیطتان را تهیه کنید، چرا که در غیر این صورت زمان زیادی را باید در صف منتظر بایستید. قیمت این بلیط ها بستگی به زمان شما و میزان دسترسی تان دارد.

بهترین زمان برای بازدید از این مکان، زمان غروب آفتاب است که برای این منظور می توانید ساعت 4 بعد از ظهر به آنجا بروید. بازدید شما از این مکان حداقل 2 الی 3 ساعت زمان می برد و برای اینکه عکس بگیرید باید در طول روز و در بیرون برج از نمای آن عکس بگیرید.

چطور به برج خلیفه بریم؟ رفتن به بالای برج کمی سخت است،  شما باید به دبی مال بروید و از آنجا به دیدن علائم و تابلوهایی می توانید به برخ خلیفه بروید، اگر از قبل بلیط تهیه نکرده اید می توانید از دبی مال خرید کنید.

آبنمای دبی

بازدید از این مکان مناسب پایان روز است، از ساعت 6 بعد از ظهر نمایش رقص آب شروع می شود. این نمایش چند دقیقه طول می کشد و هر نیم ساعت شروع می شود. یکی از شلوغ ترین مکان ها در دبی به خصوص در تابستان، که شما نمایشی زیبا و دیوانه کننده را خواهید دید.

اگر که روز دوم سفرتان جمعه است از رفتن به این مکان خودداری کنید، چرا که این مکان بسیار شلوغ است و پیاده روی بسیار سخت می شود حتی بعد از ساعت 9 شب.

تماشای رقص آب رایگان و در عین حال جذاب است.

برنامه نمایش آبنمای دبی:
شنبه تا پنجشنبه: ساعت 13 ، 13:30، 14.

بعد از ظهر جمعه: ساعت 13 ، 13:30، 14.

عصر ها همه روزه از ساعت 6 الی 11 شب هر نیم ساعت.

برای صرف غذا با قیمت مناسب می توانید به بازار غذای دبی بروید، همچنین می توانید برای صرف غذا با دید مناسب از آب نما به یکی از بیشمار رستوران در اطراف آب نما بروید. ( البته بهتر است که از قبل میزی را رزرو کنید)

برای رفتن به این مکان هم می توانید از دبی مال با دنبال کردن علائم و تابلوها وارد محوطه آبنما شوید.

روز سوم؛ بازدید از دیرا و پارک زعبیل

روز سوم سفرتان را با بازدید از چندین منظره شگفت انگیز بپردازید. سومین روز سفرتان را می توانید در بخش قدیمی دبی، پارک زعبیل و قاب دبی سپری کنید.

قاب دبی

روز خود را می توانید با بازدید از یکی از جدیدترین جاذبه های دبی یعنی قاب دبی شروع کنید. این جاذبه ی زیبا در پارک زعبیل یکی از بزرگ ترین و سرسبزترین پارک های دبی قرار دارد.

از اینجا نمایی زیبا از برج خلیفه را خواهید دید، درست در 100 متری از زمین قبل از رسیدن به پل شیشه‌ای که در بالای برج قرار دارد، باید خود را برای وارد شدن به آینده آماده کنید.

در بالای این برج می‌توانید تمام آسمان‌خراش‌های دبی را مشاهده کنید و از نمای مدرن این شهر لذت ببرید. بازدید از این مکان از ساعت 9 صبح شروع می شود. (البته زمانی که من از این مکان بازدید کردم تا ساعت 9:20 بلیط ارائه ندادند و ظاهرا به خوبی سازماندهی نشده است و احتمالا بعد از ساعت 9 به آنجا می رسید.)

بعد از بالا رفتن، پیاده روی کنید احتمالا یک ساعت زمان نیاز دارید.

بلیط را از پیشخوان تهیه کنید و یا از قبل یک تور با راهنما رزرو کنید. برای رفتن به این منطقه می توانید به ایستگاه مترو الجفیلیا بروید و با کمی پیاده روی به این مکان برسید.

اگر تا به اینجا مشتاق شده اید که سریعا به دبی سفر کنید می توانید تور لحظه آخری دبی را رزرو کنید.

پارک زعبیل

برای استراحت و هواخوری به پارک زعبیل بروید، این پارک بسیار مرتب ، تمیز و سرسبز است. در صورتیکه بچه به همراه دارید گزینه ی مناسبی است. چرا که کودکان در زمین های بازی می توانند سرگرم شوند.

این پارک ورودی های مختلفی دارد و اگر از قاب دبی بیایید ورودی نزدیک آن را خواهید دید.

بازارهای طلا و ادویه دبی

بعد از پارک زعبیل با تاکسی به بازار ادویه دبی بروید. از نظر من بازار طلا و ادویه دبی جزو مکان های جالب برای بازدید است. اگرچه صاحبان مغازه بیشتر از سایر کشورهای آسیایی هستند در اینجا می توانید لمس دقیق تری از دبی داشته باشید.

در اینجا سوغات و لباس های عربی (طلا و ادویه جات) بسیار ارزان تر از سایر نقاط دبی است، پس اگر قصد خرید سوغاتی را دارید، آنها را از بازارهای گران قیمت خریداری نکنید.

برای رفتن به بازار ادویه از بازار طلا می توانید با تاکسی های آبی به آنجا بروید. اگر از مردم بپرسید شما را به سمت بازار هدایت می کنند و با پیاده روی کوتاهی و عبور از نهر دبی به آن طرف دبی خواهید رسید.

آل سیف

برای پایان روز توصیه می کنم از آل سیف دیدن کنید، این منطقه به تازگی ساخته شده است. این منطقه جدید و دوست داشتنی است و رستوران های زیادی را در این منطقه خواهید دید.

در این منطقه سبک مدرن و سنتی عربی را در کنار هم خواهید دید و برای اینکه اطلاعات بیشتری از دبی داشته باشید بازدید از موزه دبی را  از دست ندهید.

روز چهارم؛ جمیرا

روز سوم همه چیز در دبی به شکل سنتی بود، پس امروز به سمت دبی جدید و مدرن برویم. تمام روز خود را در منطقه جمیرا باشید.

زمانی برای رفتن به ساحل یا پارک های آبی

پارک آبی وایلد وادی در دبی

متعلق به گروه جمیرا است و بخش های جالب و تفریحی دارد، در صورتیکه در هتل جمیرا اقامت داشته باشید می توانید به صورت رایگان به این پارک بروید. بلیط این پارک ارزان نیست ولی ارزش گذراندن یک روز کامل را دارد و به خصوص برای کودکان جذاب است. اگر قیمت تور دبی برایتان مهم نیست می توانید در هنگام رزرو تور در این هتل اقامت داشته باشید.

ازآبشارها می توانید منظره های زیبایی از برج العرب یکی از نمادهای دبی داشته باشید. غذای این منطقه گران است ولی عالی نیست و درکل خوب است.

در نزدیکی این منطقه هیچ ایستگاه مترویی وجود ندارد و می توانید به مرکز امارات بروید و با یک تاکسی یا اتوبوس خودتان را به این منطقه برسانید.

ساحل جمیرا| ساحل بادبادک

اگر به دنبال گزینه ارزانتری هستید، به ساحل جمیرا بروید. این ساحل زیبا با چشم اندازهای خوب از برج العرب است و می توانید آنجا استراحت کنید. سواحل دبی به طور کلی خیلی شلوغ نیستند، آنها تمیز و ایمن هستند. من فردی نیستم که چند ساعت را در ساحل بگذرانم، اما علاقمندان می توانند روز سرگرم کننده ای را در اینجا داشته باشند. توجه داشته باشید که با خود حوله و غذا بیاورید.

مدینه جمیرا

توصیه میکنم عصر به بازدید از مدینه جمیرا بروید، اینجا بسیار زیباست و برای بازدید از آن برای چند ساعت برنامه ریزی کنید. در اینجا رستوران ها و کافه هایی با نمای برج العرب وجود دارد که به نظرم ارزش رفتن را دارد.

با بخش عمومی ساحل جمیرا فاصله ای ندارد و مکانی مناسب برای پایان دادن به روز شماست.

از ساحل جمیرا می توانید پیاده به اینجا بیایید هرچند ممکن است کمی دور باشد، همچنین می توانید از پارک آبی وایلد وادی مسیر راحت تر و کوتاه تری را بروید. بهترین راه این است که تاکسی بگیرید.

روز پنجم؛ ابوظبی

برای یک روز سفر به ابوظبی (یا دو سه روز ) برنامه ریزی کنید. پایتخت امارات مطمئنا یک مکان زیبا و دیدنی برای گشت و گذار یک روزه است. از آنجا که دبی دیدنی های بسیاری دارد مسلما یک روز برای دیدن مهمترین مکان های ابوظبی کافی می باشد.

درست است که دبی سرگرم کننده است اما ابوظبی خاص است و من به شخصه بیشتر از دبی لذت بردم ولی خواهرم که اخیرا با من سفر کرد، ابوظبی را بیشتر دوست داشت. اگر 14 روز در امارات می ماندم حتما سه روز را در ابوظبی می ماندم.

روز ششم؛ سافاری در دبی

شما نمی توانید دبی را بدون انجام یک تور کویرگردی ترک کنید، به طور معمول، این تورها را چه صبح و چه بعد از ظهر می توانید انجام دهید. این تورها معمولا 6 الی 10 ساعت طول می کشد و می توانید بقیه روز را استراحت کنید.

سافاری بیابانی را از دست ندهید! سپری کردن نیم روز در صحرا، غذا خوردن زیر ستاره ها و نگاه کردن به ستاره مانند رویائی است که در صحرا به حقیقت می پیوندد.

روز هفتم؛ آل سیف و سیتی واک در دبی
آل سیف یک منطقه کاملاً جدید ایجاد شده در طول نهر دبی است . تعداد زیادی رستوران در امتداد نهر وجود دارد – در یک روز گرم ، من واقعاً از نشستن در یکی از اینها لذت می برم و از یک نسیم لذت می برم.

سیتی واک

من به شدت پیشنهاد می کنم از City Walk دیدن کنید. این منطقه تازه ساخته شده است و مناسب برای پیاده روی و خرید است. همچنین وجود چند نقاشی دیواری و دیدنی های جالب دیگر باعث شده، این مکان همچنین برای خانواده ها بسیار مناسب باشد زیرا بسیاری از فعالیت های کودکانه ارائه می شود. اما با وجود مغازه ها، رستوران ها و نقاشی های دیواری، بازدید از سیتی واک برای بزرگسالان نیز جذاب است. شما می توانید در طول روز از این مکان بازدید کنید و نسبت به سایر مکان ها خلوت تر است.

لیستی از کارهای جالبی که در باکو میتوان انجام داد

پیاده روی در خط ساحلی

باکو بخاطر قرارگیری در منطقه ای خوش آب و هوا در کنار دریای خزر دارای طبیعتی سرسبز و ساحل تمیز و زیبا میباشد که در ان تفریحات آبی فراوانی را میتوان یافت .به علاوه پیاده روی در کنار دریا و دوچرخه سواری و سایر ورزش های دیگر میتواند فرصت خوبی برای علاقمندان به تفریحات سالم باشد که در باکو فراهم شده .پارک ملی و بلوار شهر نیز در این منطقه قرار گرفته اند و در عبور از کنار دریا میتوان مناظر طبیعی زیبا ی پارک ملی  جاذبه های بلوار باکو را تماشا کرد .پس از پیاده روی میتوان به مرکز خرید واقع در بلوار سر زد  ودر انجا به خرید و سایر تفریحات رسید .

تجربه غذاهای اصیل آذربایجانی

با توجه به اینکه اذربایجان زمانی متعلق به ایران بوده همبستگی فرهنگی و قدیمی در رسوم و تاریخمان وجود داشته و بدلیل شباهت های زیادی که در سلیقه غذایی مردم  اذربایجان به ما دارند در باکو میتوان غذاهای خوشمزه و اصیل را با بهترین طعم ها در رستوران های معروف شهر خورد .یکی از این مجموعه ها شروانشاه میباشد که رستورانی قدیمی ست و تجربه ای طولانی در طبخ غذاهای آذربایجانی دارد .منوی متنوع و دسر های خوشمزه این رستوران در باکو زبانزد ایت و پیشنهاد میکنیم حتما یک شب شام به انجا بروید .همچنین در انجا هر شب برنام موسیقی زنده اجرا میشود . بعلاوه چای و شیرینی بعد از غذا را فراموش نکنید .

گردشی در قطار کابلی تا رسیدن به برج های شعله

برج های شعل که مشهور ترین سازه های مدرن باکو  در تور باکو به شمار میروند متشکل از سه برج بلند میباشد که یکی از انها مسکونی و دیگری مختص هتل و اخری مورد استفاده اداری دارد .با استفاده از قطار های کابلی میتوانید در شهر گردشی جالب داشت هباشید و با گذر کردن از خلیج باکو پارک کوهیستانی ملی و .. مشاهده گر مناظر زیبای شهر در مناطق مختلف باشید .سپس به برج رسیده و از بالای ان تمام شهر را زیر پای خود ببینید .بعد از پایین امدن از برج میتوانید به سمت پارک و موزه فرش بروید و از اناه هم بازدید کنید .البته بهتر است در روز های وسط هفته و در هنگام غروب خورشید سوار قطار شوید تا هم خلوت تر باشد و هم در بهترین زمان گردش کنید .

قوباستان

قوباستان نام کوهی آتشفشانی ست که جزو اثار باستانی اذربایجان است زیرا در این کوه حجاری های عجیب و تاریخی مربوط به عصر پارینه سنگی کشف شده و منطقه ای جالب برای مکاشفه ی تاریخ دوستان میباشد .

آتریوم

مجموعه ای تفریحی ست که دارای قسم های مختلفی از قبیل سالن های بولینگ ، بیلیلرد ، کارتینگ و استخر های متنوع به همراه فود کورت میباشد و مورد استقبال اهالی و توریست هاست .در این مرکز مدرن میتوان ساعت ها مشغول بازی فعالیت های ورزشی و .. شد بدو انکها متوجه گذر زمان شوید .

تماشای تئاتر

یکی از کارهایی که در باکو ریشه در فرهنگ و تاریخ این سرزمین دارد اجرای تئاتر است که محبوبیت خاصی در بین مردم شهر دارد .از اینرو اگر علاقمند به تماشای تئاتر خیمه شب بازی و عروسک گردانی هستید میتوانید به سالن تئاتر باکو بروید و در انجا برنامه ای مختلف را تماشا کنید .بعلاوه برنامه های موسیقی محلی و رقص اذربایجانی نیز در این مکان برگزار میشود که میتونید از قبل رزرو کنید .

آتشگاه قدیمی

آتشگاه باکو یکی دیگر از جاذبه های تاریخی این شهر اتشکده ایست که متعلق به زرتشتیان قدیم ساکن باکو ست و حدود سیصد سال پیش برایشان ساخته شد .امروزه این مکان به عنوان یکی از مراکز پر بازدید باکو مورد توجه توریست ها قرار گرفته است .

مسجد بی بی هیئت

یکی از مساجد زیبا با طراحی و معماری شگفت انگیز در کشور ادربایجان است و انرا به سبک تلفیقی اسلامی شروانی ساخته اند .با اینکه مورد تخریب قرار گرفت دوباره انرا بازسازی کردند و جزو میراث های ارزشمند شهر محسوب میشود . تور هند ارزان پیشنهادی سفر باتو را حتما ببینید.

پارک آبی شیخوف

یکی از بهترین قسمت های سفرتان به باکو را میتوانید برای رفتن و خوش گذرانی در پارک آبی شیخوف اختصاص دهید . این پارک آبی در منطقه ای با دسرسی خوب داخل یکی از مجتمع های ساحل قرار دارد که دارای امکانات خوبی از قبیل داشتن دوش هاو حمام ها سایبان و انواع صندلی های افتاب ، کافه ها رستوران های ساحلی در خود میباشد .معمولا اخر هفته ها چون خود مردم نیز به انجا می ایند شلوغ تر میشود وبرای استفاده از تفریحات انجا ماندن استخر ها و بازی های هیجان انگیز بهتر است در روز های وال هفته به انجا بروید تا با خیال راحت و بدو نهیچ گونه معطلی بتوانید حسابی خوش بگذرانید .ادرس ان واقع در منطقه شیخو وو جنب رستوران هزار و یک شب میباشد .برای تهیه بلیط باکو با مراجعه به سامانه راه به راه بهترین و ارزانترین بلیط ها را تهیه کنید .

بازدید از بافت قدیم یا ایچری شهر

این منطقه از باکو را با نام ارگ باکو هم میشناسند.یکی از قطب های گدرشگری باکو بوده که هر ساله تعداد بسیار زیادی گردشگر به این مکان برای دیدن جاذبه های تاریخی چون قلعه دختر ، دروازه مراد و کاروانسرا های قدیمی و حمام ها میایند.در این بخش از شهر هتل ها یی هم جهت اسکان توریست ها ساخته شده و تمام قسمتها از در و دیوار ها و کوچه های باریک و پر پیچ و خم و خانه های قدیمی گرفته تا خیابانهای اصلی حال وهوای خاص خود را دارند.

مهمترین کاخ باکو کاخ شروان شاهی

این بنای با شکوه در قرن پانزده میلادی ساخته شده و اکنون در لیست اثار تاریخی یونسکو ثبت شده است.بازدید از این مجموعه تا حد زیادی شما را با فرهنگ و رسوم ان دوره اشنا خواهد کرد و یکی از مراکز پر بازدید مسافران میباشد.بنا از بخش هایی مانند سردابه حمام مسجد مقبره وجایی برای اثار هنری  صنایه دستی قدیمی تشکیل شده است.از ساعت ده تا شش عصر میتوانید از انجا بازدید کنید.

علائم، عوامل و تاثیرات اعتیاد به خرید

یک فرد معتاد به خرید عبارت از فردی می باشد که به صورت وسواسی خرید می کند و ممکن است این احساس را داشته باشد که هیچ کنترلی بر روی رفتار خودش ندارد.

آیا انواع مختلفی از اعتیادهای خرید یا اعتیاد خرج کردن وجود دارند؟

بر اساس اظهار نظر موسسه خریداران وسواسی بی نام، چند نوع خریدار وسواسی وجود دارند که عبارتند از:

  • خریداران وسواسی که در زمانیکه دچار ناراحتی عاطفی می شوند، اقدام به خرید می کنند.
  • خریداران وسواسی وسایل یادگاری که همواره موارد کامل و بی نقصی را خریداری می کنند
  • خریداران وسواسی که می خواهند به یک خرج کننده بزرگی تبدیل شوند و موارد درخشان و نمایشی را دوست دارند
  • افراد چانه زن که به دلیل نیاز موجود خرید نمی کنند، بلکه برای فروختن و داد و ستد خرید می کنند
  • خریداران دارای جوع که در یک چرخه نامناسب خریدن و برگرداندن گیر می افتند
  • جمع آوری کنندگانی که احساس راحتی نمی کنند، مگر اینکه یک کالایی را در رنگ های مختلف داشته باشند یا هر بخش از یک مجموعه را داشته باشند.
  • در این رابزه می توانید از خدمات مشاوره تلفنی کانون مشاوران ایران بهره ببرید.

چه عواملی منجر به ایجاد اعتیاد به خرید می شود؟

بر اساس اظهار نظر رات انگز[1] از دانشگاه ایندیانا، برخی از افراد به دلیل اینکه آنها به طور اساسی به احساس مربوط به ذهنشان در حین خرید اعتیاد پیدا می کنند، دچار نوعی اعتیاد به خرید می شوند.

 در زمانی که آنها خرید می کنند، ذهن آنها اندورفین ها و دوپامین هایی را منتشر می کند و این احساسات در طول زمان اعتیاد آور می شوند. انگز به عنوان یک متخصص در علوم سلامت، مدعی است که 10 تا 15 درصد از جمعیت  می توانند مستعد چنین احساساتی باشند.

علائم خرید وسواسی چه مواردی می باشد؟

در برخی از موارد، تشخیص خرید وسواسی در شما یا فردی که دوست دارید، به راحتی امکان پذیر نمی باشد. اکثر افراد خرید را دوست دارند و اکثر افراد در حین مشغول شدن به این فعالیت، پول زیادی را خرج می کنند.

نکته مهمی که باید بیان شود عبارت از این مورد می باشد که رفتن به خرید در برخی مواقع و به منظور خوشگذرانی، به این معنا نمی باشد که شما دارای اعتیاد خرید می باشید. با این وجود، یک سری علائم و نشانه های مربوط به اعتیادهای مربوط به خرید وجود دارند که می توانید آنها را پیدا کنید.

علائم عاطفی مربوط به اعتیاد به خرید

افراد معتاد به خرید، همانند سایر افراد معتاد، تلاش می کنند که اعتیاد خودشان را مخفی نگه دارند و در صورتی که فرد محبوب شما به خرید اعتیاد داشته باشد، ممکن است که اعتیادشان را از شما مخفی کنند. در صورتی که شما صورت حساب های مربوط به کارت اعتباری، کیسه های خرید یا دریافتی ها را مخفی کنید، در این صورت می توانید دچار اعتیاد خرید شده باشید.

 افراد دارای اعتیاد به خرید در برخی مواقع تلاش می کنند تا از طریق دروغ گفتن تنها در مورد یک عامل مربوط به این شرایط، اعتیاد موجود را مخفی نگه دارند. برای مثال، ممکن است که فرد رفتن به خرید را تایید کند، ولی ممکن است که در مورد میزان خرید خودش دروغ بگوید.

برخی دیگر از علائم عاطفی که ممکن است شما در یک فرد مبتلا به اعتیاد به خرید متوجه شوید، شامل موارد زیر می باشد:

  • بیشتر بودن مخارج نسبت به آن چیزی که فرد می تواند متقبل شود
  • خرید کردن به عنوان یک واکنشی به احساس عصبانیت یا افسردگی
  • خرید به عنوان یک روشی برای داشتن احساس گناه کمتر در مورد سرخوشی های مربوط به خرید قبلی
  • روابط مضر به دلیل خرج کردن یا خرید کردن بیش از حد
  • از دست دادن کنترل بر روی رفتار خرید
  • خرید درمانی می تواند یک نقطه قوت باشد

علائم فیزیکی مربوط به اعتیاد به خرید

در حالیکه اکثر اعتیادها دارای یک سری علائم مربوط به خودشان هستند، ولی اعتیاد به خرید علائم خاصی ندارد. در اکثر موارد، علائمی که شما به دلیل اعتیاد به خریدتان تجربه می کنید، دارای ماهیت عاطفی خواهد بود. علائم فیزیکی مربوط به اعتیاد به خرید می تواند شامل کاهش وضعیت مالی باشد.

تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدت مربوط به اعتیاد به خرید

تاثیرات کوتاه مدت مربوط به اعتیاد به خرید می تواند به عنوان موارد مثبتی در نظر گرفته شود. در اکثر موارد، ممکن است که شما بعد از تکمیل یک خرید، احساس خوشحالی داشته باشید. با این وجود، این احساسات در اغلب مواقع با اضطراب و گناه ترکیب می شوند و در اکثر موارد، گناه و اضطراب موجود باعث می شود که شما یک بار دیگر به مغازه بگردید و حتی خرید بیشتری انجام بدهید.

در این رابطه مشاوره پیش از ازدواج بهره ببرید.

تاثیرات بلند مدت اعتیاد به خرید می تواند از نظر شدت و وسعت متغیر باشد. اکثر معتادان به خرید با یک سری مشکلات مالی مواجه هستند و در نتیجه این اعتیاد، در قرض ها و بدهی های خودشان غرق می شوند.

 این افراد در برخی مواقع، تا بیشترین سطح ممکن از کارت های اعتباریشان خرج می کنند، ولی آنها در برخی مواقع می توانند رهن دوم خانه خودشان را پرداخت کنند یا بدهی های مربوط به کارت های اعتباری تجاری خودشان را بپردازند.

در صورتی که شما به خرید اعتیاد پیدا کرده باشید، ممکن است که روابط شخصی شما هم دچار آسیب شود. ممکن است که شما در نهایت طلاق بگیرید یا از والدین، کودکان یا افراد محبوب خودتان فاصله بگیرید. برای مشاوره می توانید از مرکز مشاوره کیمیا راهنمایی تخصصی دریافت کنید.

کیلیپ های آموزشی پیش از ازدواج در سایت کیلیپو مشاهده کنید.

[1] Ruth Engs

سفر به شهر زیبای آنتالیا

تور آنتالیا

پادشاه آتالوس دوم پرگامون که به دوره هلنی، حدود 150 سال قبل از میلاد، مربوط می شود به عنوان بنیانگذار این شهر شناخته می شود. شهر Attalea یا Attalia به افتخار وی نامگذاری شده است. این شهرستان به عنوان یک پایگاه دریایی برای ناوگان قدرتمند آتالوس، خدمت می کرد. طی کاوش و حفاری های طرح DOGU Garajı ، در سال 2008 بقایایی با قدمت قرن 3 قبل از میلاد کشف شدند که بیانگر بازسازی و گسترش آنتالیا از شهری قدیمی بوده است. آنتالیا در سال 133 قبل از میلاد بخشی از جمهوری روم شد، زمانی که آتالوس سوم برادر زاده ی آتالوس دوم، پادشاهی وی را پس از مرگ به دست گرفت. از قرن اول مسیحیت شروع به گسترش در منطقه کرد. با وجود جاذبه های گردشگری فراوان، امروزه آنتالیا یکی از پرطرفدارترین شهرهای ترکیه محسوب می شود که در بخش غربی کشور ترکیه و در نزدیکی دریای مدیترانه واقع شده است. به علت قرارگیری در کنار دریا، این شهر آب و هوایی مدیترانه ای و دلچسب دارد. این شهر از سمت شمال با شهر بوردور، از جنوب به دریای مدیترانه، از شرق به شهر سریک، از غرب به شهر کورکوتلی و از جنوب غرب به شهر کمر احاطه شده است. تورآنتالیا یکی از محبوب ترین تورهای کشور ترکیه محسوب می شود که هر ساله تعداد زیادی توریست را به این کشور می کشاند .

تور آنتالیا

تور شهر آنتالیا

تورهای شهر آنتالیا معمولا به صورت 7 روزه برگزار می شوند. شما با خرید تور لوکس آنتالیا از آژانس گلفام سفر از امکاناتی از قبیل بیمه تا سقف 10.000 یورو، ترانسفر فرودگاهی و لیدر فارسی زبان برخوردار خواهید بود. تورهای شهر آنتالیا با پرواز اطلس گلوبال برگزار می شوند.

بلیط هواپیمای آنتالیا

فاصله شهر تهران و آنتالیا 1859 کیلومتر است که از لحاظ زمان پروازی حدودا 2 ساعت و 40 دقیقه می باشد. 2 ایرلاین پرواز مستقیم برای مسیر آنتالیا-تهران ارائه می دهند. این ایرلاین ها عبارتند از: اطلس گلوبال و سان اکسپرس. نکته مهم در خصوص پروازهای اطلس گلوبال کیترینگ گرم در طول پرواز است. پرواز از شهرهای تهران، مشهد، شیراز و اصفهان به مقصد آنتالیا برگزار می شوند.

برای تاریخ و ساعت مدنظر سفر شما، قیمت آنلاین بلیط هواپیما آنتالیا به صورت لحظه ای تغییر می کند. مواردی از قبیل کلاس پروازی و شرکت ارائه دهنده بلیط هواپیما بر روی قیمت بلیط تاثیر می گذارند. بیش از هر شاخصه ای شرایط آب و هوایی بر قیمت بلیط هواپیما و بر میزان سفرها تاثیر می گذارد. همچنین در فصول مختلف قیمت بلیط آنتالیا تغییرات زیادی دارند، به طور مثال در فصل های لو سیزن (فصل های کم سفر) قیمت های بسیار ارزانتری برای آن ها در نظر گرفته می شود. به طور کلی مقدار بار مجاز در هر پرواز متفاوت است. بسته به ایرلاین مسافرتی، مسیر پروازی و کلاس پروازی، این میزان بین 20 تا 30 کیلوگرم متغیر است. البته میزان بار قابل حمل بر روی بلیط شما چاپ می شود و باید آن را در نظر داشته باشید.

بلیط هواپیما آنتالیا

پیش از تهیه بلیط هواپیما ابتدا در اینترنت جستجو کنید. شما می توانید در سایت شهرهای مبدا و مقصد خود را انتخاب کرده، سپس تاریخ سفر را تعیین کنید و جستجو کنید. متناسب با لیست پروازهایی که برایتان نمایان می شوند بهترین بلیط برای پروازتان به آنتالیا را انتخاب کنید و بلیط هواپیما به آنتالیا را به صورت آنلاین رزرو کنید. همچنین در مسیرهایی که چند پروازه مختلف دارند، لیست پروازها بر اساس ارزانترین نرخ به گرانترین نمایش داده می شوند. حتما دقت کنید که هنگام خرید بلیط، سن نوزاد (زیر 2 سال) و سن کودکان (2 تا 12 سال) را به درستی وارد کنید.

فرودگاه بین المللی آنتالیا

یکی از فرودگاه های پرتردد کشور ترکیه است که در شهر ساحلی و گردشگرپذیر آنتالیا در کرانه دریای مدیترانه قرار دارد. بهره برداری از این فرودگاه در تاریخ اول ماه آوریل سال 1998 آغاز شد و هم اکنون 2 ترمینال در این فرودگاه وجود دارند. فرودگاه آنتالیا در ۱۰ کیلومتری شمال شرق مرکز شهر قرار گرفته و از لحاظ حجم مسافر در رده دوازدهم فرودگاه های اروپا و دوم فرودگاه های ترکیه قرار دارد. ظرفیت این فرودگاه ۳۵ میلیون مسافر در طول سال است. فرودگاه آنتالیا مهم ترین فرودگاه جنوب غرب ترکیه است.

مسیرهای پروازی از فرودگاه بین المللی آنتالیا

شما می توانید از فرودگاه بین المللی آنتالیا به مقاصد: بیروت، هانبورگ، دوحه، آمستردام، استانبول، موسکو، استکهلم، آنکارا، سنت پترزبورگ، کیف، زوریخ، فرانکفورت، کوپنهاگن، پاریس، منچستر، کازان، تهران و… سفر کنید.

رزرو آنلاین هتل آنتالیا

شما می توانید در رزرواسیون آنلاین گلفام سفر از میان بیش از 200,000 هتل در سراسر دنیا انتخاب و رزرو آنلاین هتل با امکان پرداخت ریالی، دریافت فوری واچر، کنسلی آنلاین و پشتیبانی 24 ساعته با تضمین ارزان ترین قیمت برای سفربه 12,000 شهر را انجام بدهید. رزرواسیون آنلاین هتل گلفام سفر اولین و کامل ترین مرجع اطلاعات هتل ها به زبان فارسی، امکان دریافت واچر هتل بلافاصله پس از تکمیل فرایند خرید را برای مسافران عزیز فراهم نموده است.

نکات مهمی وجود دارد که در زمان رزرو آنلاین هتل آنتالیا باید در نظر داشته باشید. کیفیت هتل های ترکیه نسبت به ستاره، با معیارهای جهانی متفاوت است، به طوری که یک هتل 3 ستاره کیفیت هتل 2 ستاره در کشورهای دیگر و به همین ترتیب ستاره های دیگر با کیفیت پایین تر می باشند. به همین دلیل در زمان رزرو هتل آنتالیا بهتر است یک هتل 4 ستاره رده بالا یا هتل 5 ستاره را رزرو کنید تا سفری خاطره انگیز برای خود رقم بزنید. همچنین هتل های شهر آنتالیا از معدود هتل هایی هستند که سرویس های All و UAll به مهمان ها ارائه می دهند. که شما با رزرو یک هتل UAll دیگر هیچگونه هزینه ای از قبیل غذا و نوشیدنی ندارید.

همچنین اطلاعاتی که در خصوص مناطق شهر آنتالیا باید بدانید؛ منطقه لارا مناسب برای دستری به مرکز شهر و خرید، مناطق کمر و بلک از بهترین مناطق این شهر هستند که اکثر ریزورت هتل های لوکس آنتالیا را در خود جای داده اند.

بلیط هواپیما آنتالیا

هتل 5 ستاره مکس رویال بلک گلف ریزورت آنتالیا (Maxx Royal Belek Golf Resort ) با داشتن 3 استخرشنا –روباز،سرپوشیده و کودکان-، مرکز آبگرم و سلامتی به همراه انواع ماساژها و سونا، مرکز تناسب اندام، کافه و رستوران، ساحل خصوصی، تفریحات مجزا کودکان، زمین گلف، انواع ورزش های آبی و تفریحی به همراه کانتر پذیرش 24 ساعته بهترین ریزورت هتل لوکس آنتالیا محسوب می شود.

هتل 5 ستاره ریکسوس پریمیوم بلک آنتالیا (Rixos Premium Belek ) با داشتن مرکز آبگرم و سلامتی با انواع ماساژها، مرکز تناسب اندام، ساحل خصوصی، کافه و رستوران، روم سرویس، انواع ورزش های آبی و تفریحی به همراه کانتر پذیرش 24 ساعته یکی از بهترین ریزورت هتل های لوکس آنتالیا محسوب می شود.

گلفام سفر

خدمات مسافرت هوایی و گردشگری گلفام سفر در سال 1375، فعالیت خود را با فروش شناور پکیج های سایر آژانس های مسافرتی به مقصد امارات، ترکیه، مالزی، تایلند و چین آغاز کرد و با کسب تجارب ارزشمند در این زمینه و با هدف جلب رضایت مشتریان خود از طریق ارائه پکیج های مسافرتی با کیفیت بهتر و قیمت مناسب تر، تمرکز بیشتر خود را معطوف فروش مستقیم پکیج های مسافرتی خود ، مخصوصا از سال 82 نمود. مجموعه ی گلفام سفر مفتخر است با پشتوانه تجربه 20 ساله خود در صنعت گردشگری برگزار کننده مستقیم تورهای لوکس و تفریحی به کشورهای مختلف دنیا باشد. گلفام سفر یکی از بزرگترین چارترکننده های پرواز اطلس گلوبال در مسیر آنتالیا می باشد، که در تمامی طول سال بهترین تورهوایی آنتالیا را ارائه می دهد. همچنین آژانس گلفام سفر در بازه های از سال، اتاق های گارانتی برای هتل های آنتالیا ارائه می دهد. گلفام سفر با افتخار در مدت 20 سال، تورهای لوکس و منحصر به فرد آنتالیا به شما عزیزان ارائه داده است. گلفام سفر برای آسایش بیشتر مسافران گرامی، پرواز های بیزنس نیز برای مسیر آنتالیا تامین می کند.

انواع خدمات گردشگری گلفام سفر

  • صدور بلیط شرکت های هواپیمایی خارجی و داخلی
  • برگزاری و اجرای تورهای جهانگردی و ایرانگردی
  • برگزاری و اجرای تورهای خارجی خاص (نمایشگاهی، آموزشگاهی، فرهنگی و …)
  • رزرواسیون هتل در سراسر جهان و ایران به صورت آنلاین
  • خدمات اخذ روادید خارجی

تزریق ژل و بوتاکس در مراکز زیبایی تهران

بررسی راه های مناسب برای یافتن کلینیک های زیبایی، بیان ویژگی های یک مرکز زیبایی در زمینه تزریق ژل و بوتاکس

وب سایت آرایشی آناهید شاید شما هم به دنبال پیدا کردن یک مطب زیبایی و مرکز جوان سازی پوست در شهر تهران باشید. امروزه با توجه به رونق گرفتن تزریق ژل و بوتاکس مراکز زیبایی متعددی در کشور به ارایه این خدمات در حیطه پزشکی و زیبایی مشغول به کار هستند. تزریق ژل و بوتاکس در عین حال که عمل های آسانی در پزشکی به شمار می روند ولی نحوه تزریق آن و دوز و مواد مصرفی در آن از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.

تزریق انواع ژل و بوتاکس امروزه برای جوان سازی پوست صورت و رفع چین و چروک های آن بسیار رواج یافته است، همچنین از ژل ها در موارد دیگری چون فرم دهی به گونه ها، لب ها، زاویه سازی فک و رفع خطوط لبخند و اخم نیز استفاده می کنند. بیشتر بانوان با افزایش سن  و شروع روند پیری در پوست صورت تمایل زیادی برای جوان نمودن پوست خود و رفع چین و چروک های ایجاد شده در آن هستند. بیشتر افراد برای یافتن بهترین مطب در زمینه زیبایی دچار سردرگمی شده و نمی توانند برای مثال بهترین دکتر تزریق ژل لب در تهران را بیابند. با ما همراه باشید تا در ادامه متن به بررسی راه های شناخت مراکز زیبایی مجرب در زمینه تزریق ژل و بوتاکس در تهران بپردازیم.

قدم اول در مراجعه به مراکز زیبایی

هنگام مطالعه این مطلب باید توجه کنید که در صورت نیاز خود به تزریق ژل و بوتاکس ابتدا باید با یک متخصص پوست و مو با تجربه مشورت کنید تا پوست صورت شما را به دقت بررسی کند. با بررسی دقیق توسط پزشک نقاطی از صورت که به تزریق بوتاکس نیاز دارند مشخص می شود، بعد از این مرحله ممکن است که پزشک شما به تزریق ژل در بعضی نواحی صورت به خصوص گونه ها را پیشنهاد بدهد. در گونه ها عموما از تزریق ژل یا چربی بهره می برند و تزریق بوتاکس کاربرد چندانی در این مورد ندارد.

مشورت گرفتن در زمینه تزریق ژل و بوتاکس

در بیشتر کلینیک های زیبایی افراد متخصص در حوزه پزشکی به خصوص تزریق بوتاکس و انواع ژل قبل از انجام هرگونه عمل زیبایی اقدام به مشاوره به شما جهت انتخاب بهترین متد برای جوانسازی یا فرم دهی به شکل صورت می کنند. با دریافت این راهنمایی ها شما می توانید بهترین فرم را برای صورت خود انتخاب کنید و قبل از انجام تزریق از تصمیم خود به طور کامل مطمئن شوید.

ویژگی های یک مرکز زیبایی تخصصی

بیشتر افراد هنگام انتخاب مرکز زیبایی مناسب خود دچار سردرگمی شده و تصمیم درستی در این زمینه نمی توانند بگیرند. امروزه به دلیل گردش مالی بالا در این مراکز تبلیغات فراوانی در سایت های اینترنتی یا شبکه های اجتماعی برای متخصص های زیبایی انجام می گیرد. همین موضوع انتخاب را برای بیمار ها کمی مشکل کرده است. قبل از هر چیز باید فرد مراجعه کننده در نظر داشته باشد که یک مرکز زیبایی از پزشکان متخصص برای تزریق ژل و بوتاکس باید بهره ببرد در غیر این صورت احتمال بروز مشکل و عوارض بعد از تزریق بسیار زیاد خواهد بود. پس حتما توجه داشته باشید که به مراکز پزشکی با تجربه مراجعه فرمایید.

امروزه دیده شده که بعضی از مراکز آرایشی به دلیل سوجویی های کلان به دنبال اقدامات پزشکی و تزریق ژل و بوتاکس بوده که کاملا عملی مخالف با قوانین جاری با این حوزه می باشد.

در قدم بعدی برای انتخاب بهترین دکتر برای تزریق ژل و بوتاکس این است که به سوابق کاری پزشک در این زمینه توجه کنیم. بیشتر کلینیک های درمانی آلبوم تصاویر مراجعین قبلی خود را حفظ می کنند تا بیماران برای انجام تزریق با اعتماد به کار های قبلی صورت خود را به دست پزشکان مرکز بسپارند.

شما می توانید با پرس و جو از بیماران قبلی و وضعیت فعلی آن ها از میزان رضایت مندی آن ها با خبر شده و با اطمینان بیشتری اقدام به تزریق ژل و بوتاکس برای جوان سازی پوست صورت خود بفرمایید.

What are the benefits of using small claims court in Toronto?

The simple process of filing a case in small claims court in Toronto is designed to provide inexpensive, speedy and simple resolution to small type of claims. The small claims court can provide a great reduction of time, stress and also money you spent on dispute. Simple rules in small claims court can move the trial procedure forward to convenient results. Trials heard in small claims court are less formal and a magistrate or judge decides about the cases. A paralegal can give you a realistic assessment of the expense and length of the process in small claims court and also it is possible for a paralegal to provide you some specific services aimed at preparing to argue the matter yourself. Filing a case in small claims court means cheaper bills for you, less involvement of a paralegal and a quick resolution of your dispute. Before filing a case against someone in small claims court, knowing about the process which includes various procedures, rules and forms can be necessary and also it can help you to navigate your claim successfully when you receive a summons to appear in a small claims court. The Rules of the Small Claims Court are numbered so that you can follow them easily. Consult a paralegal Toronto for earning more information.

Small claims court is designed to provide a simple resolution to claims which cost under $25, 000. In order to sue for an amount higher than $25, 000, you should file a case in the Superior Court of Justice. The type of small claims court for filing a case can be different, depending on the amount of money you are claiming. There are different limits in different states. Small Claims Track for claims under $5,000, Fast Track For claims between $5,000 and $15,000 and Multi Track for claims over $15,000.Knowing about the type of claims you can sue for in small claims court in necessary.

It is possible for you to file a case involving money owed under a variety of agreements, including unpaid rent, unpaid accounts for goods or services, and loans in small claims court and ask the court to provide speedy resolution for you, but they are not the only types of cases you can file in small claims court.

Damages either property damage or personal injuries can be claimed. You cannot use small claims court to file a case for a name change, bankruptcy, and divorce or to ask for emergency relief. Keep in mind that the Small Claims Court does not hear claims against the federal government or even against a federal employee .You should file this type of cases in federal court.

استعادة التعافي من عملية تجميل الأنف في إيران

استعادة التعافي من عملية تجميل الأنف في إيران

التعافي و الشفاء من معظم العمليات الجراحية ، بما في ذلك عمليات تجميل الأنف في إيران ، يعتمد على الفرد مع الجميع وفق جدولهم الزمني. لإعطائك فكرة أساسية عما يمكن أن تتوقعه بعد عملية تجميل الانف في ايرانان ، سنقوم بتغطية الخط الزمني للتعافي الأنف الذي يتبعه المريض العادي.

 

يوم العملية

التعافي في يوم العملية يبدا بمجرد نقلك إلى غرفة التعافي. سوف تستيقظ من التخدير بحذر و لطف . قد لا تتذكر هذه الساعات المبكرة بعد العملية، في وقت لاحق.  سيتم ضماداتك في جبيرة الأنف.  قد يكون لديك التعبئة في أنفك.

إذا لم تكن هناك حاجة للتعبئة ، فستكون هناك لوحة تنقيط جذابة مسجلة أسفل الخياشيم لالتقاط الدم (كمية صغيرة) التي قد تظهر في الليلة الأولى بعد عملية تجميل الأنف.  سوف تشعر ببعض الضغط حول أنفك ، واحتقان الجيوب الأنفية عندما يبدأ وقت التعافي من عملية تجميل الأنف. عندما تعود من العملية الى المنزل، يمكنك تناول دواء للألم إذا لزم الأمر عندما يختفي تخدير الألم العملية.  استخدم عبوة البازلاء المجمدة لتقليل التورم وتخفيف الضغط.

عندما يتوقف التساقط ، ستبدأ في تنظيف شق الأنف الصغير (باستخدام بيروكسيد الهيدروجين) بانتظام.لكي تمنع حدوث القشرة تحت انفك يجب أن تستخدم مرهم مخصص له. قد تأكل شيئًا إذا كنت تشعربالجوع.  يجب عميل أن تشرب أكواب كثيرة من الماء ، و تتناول الطعام ، وما إلى ذلك. قد تستمر بعض الجروح من العملية ولا نريدك أن تخاف ، فهذة الجروح طبيعية، و لكن إذا كانت حالتك غير مستقرة دع صديقك يساعدك أو راجع طبيبك.

2 – 3 أيام بعد عملية تجميل الأنف

في يومين الأول من التعافي  بعد عملية تجميل الأنف، أنت في ما نسميه المرحلة “غير المريحة”.  في الوقت الحالي ، قد لا تتنفس من خلال أنفك وربما لا تستطيع استشمام رائحة أي شيء. يمكنك الاحتفاظ بهاتفك بجوار كرسيك ، في حال احتجت إلى الاتصال بجراحك حول أي شيء.

قد تكون هذه أيام من أصعب اوقات حياتك، ولكن ليس مؤلمًا في العادة.  (يتم تصنيف الألم من قبل معظم المرضى على أنهم من 3 إلى 4 بمقياس ألم يبلغ 10. تأكد من استخدام الدواء لتخفيف أي ألم).  قد تشعر بالغثيان.  تنفس من الفم قد يجعل النوم صعبًا. سيساعدك الري الأنفي ، وفقًا لتعليمات ما بعد الجراحة ، على الشعور بالتحسن.

يجب أن تبقي رأسك مرفوعاً لتقليل التورم و لهذه السبب يجب أن تنام على وسادتين كبيرتين.  هذا يساعد أيضا في كدمات ويحد من النزيف.

يمكنك الآن العودة إلى النشاط الخفيف.  من فضلك لا تنحني ، أو تنفخ أنفك أو تحاول رفع أي شيء يزيد عن 5 أرطال.  لا تأخذ الأسبرين أو أدفيل أو موترين.

إذا كنت تعاني من ألم في أنفك ، يجب أن يقوم بزيارة جراحك لإزالته في اليوم الثاني أو الثالث تقريبًا.

نهاية أسبوع الأول

بحلول نهاية الأسبوع الأول ،عادة تتم إزالة جبيرة الأنف والغرز.  لا يزال لديك بعض التورم ، ولكن يمكنك تصور أنفك الجديد في هذه المرحلة.  يعود معظم المرضى إلى العمل بعد أسبوع ، لكنهم مستمرون في تجنب الأنشطة الشاقة.

في هذا الوقت ، من المهم جداً أن لا تتعرض لأشعة الشمس لذلك يجب أن ترتدي قبعة أو تجنب التعرض كليًا لمدة شهرين على الأقل.

الأسبوع الثاني من عملية تجميل الأنف

في منتصف الأسبوع الثاني أو بعد 10 أيام من عملية تجميل الأنف ، تختفي الكدمات بشكل كبير.  في أسبوع آخر أو أقل ، بشكل عام ، لا يكون التورم والكدمات ملحوظًا لدى المراقب العادي.  ستعود إلى العمل أو المدرسة في اليوم الثامن تقريبًا ، لكن يتم توجيه بعض المرضى إلى إجازة لمدة أسبوعين للتعافي من عملية تجميل الأنف بشكل كامل.

الأسبوع الثالث أو الرابع من عملية تجميل الأنف

بين الأسبوعين الثالث والرابع ، يمكنك أن تتوقع العودة إلى مستويات تمرينك ونشاطك الطبيعي ، و لكن عليك أن تكون محتاطاً و تراعي نفسك.  يجب أن تأخذ إجازة شهر على الأقل من ممارسة الرياضة أو ممارسة التمارين الشاقة.  إذا كنت على استعداد لارتداء قناع واقٍ ، يمكنك استئناف الرياضة في وقت مبكر.  تحقق دائما مع الجراح الخاص بك. بعد أن تختفي التورم و الكدمات يمكنك أن تري نتائج أنف أفضل.

2 – 3 أشهر بعد عملية تجميل الأنف

في هذه المرحلة ، يجب أن يكون أي تورم أو كدمات حول جسر الأنف و العيون قد أختفت تمامًا.  قد يكون لديك احساس بالخدر عند طرف الأنف.  هذا أمر طبيعي والشعور يجب أن يعود تدريجيا.  سوف تتلاشي الندوب عند طرف الأنف.

الخلاصة: بعد سنة ١من عملية تجميل الأنف

في مدة عام واحد من الجراحة ، تختفي تورم و الكدمات  تجميل الأنف تمامًا ولا توجد علامات واضحة على حدوث أي عملية جراحية. و إيضاً أوقات و مدة التعافي لكل مريض مختلف لذلك لا يمكن تشخصي أو تحديد مدة التعافي و أيضاً ليست مضمونة.  إذا كانت لديك مخاوف بشأن مدة العملية أو مدة اختفاء التورم و الكدمات و كذلك مدة التعافي، أتصل بطبيبك

هارمونی و روانشناسی رنگ ها در طراحی سایت و سئو سایت

هارمونی و روانشناسی رنگ ها در طراحی سایت و سئو سایت

در این مقاله در خصوص رنگ آمیزی در طراحی سایت و سئو سایت روانشناسی رنگ ها در طراحی سایت و هارمونی رنگ ها در طراحی سایت گردشگری،  هارمونی رنگ ها طراحی سایت رستوران،  هارمونی رنگ ها طراحی سایت فروشگاهی،هارمونی رنگ ها طراحی سایت شرکتی و همچنین هارمونی رنگ ها طراحی سایت باربری و حمل بار و اتوبار و تاثیر رنگ ها در بهینه سازی سایت و سئو سایت صحبت کنم. در گذشته در جوامع مختلف بعضی از رنگ‌ها نمادهای مختلفی از جمله نماد ثروت و قدرت بودند اما تمامی رنگ‌ها این خاصیت را دارند که گویای عواطف انسانی باشند.

 دوستای عزیزم یکی از مهمترین مسائلی که در طراحی وب سایت قابل توجه است اهمیت به روانشناسی رنگ ها می باشد. از این رو می توان گفت روانشناسی رنگ ها به معنی نحوه تاثیر رنگ ها بر رفتار و احساس انسان است.

هارمونی و روانشناسی رنگ ها در طراحی سایت و سئو سایت

با توجه به اینکه اهداف طراحی سایت ممکن است بازاریابی اینترنتی ، معرفی خدمات و محصولات یک سازمان و یا شرکت باشد و ما به طور مستقیم با مخاطب خود در ارتباط نیستم باید به تجربه ی کاربر در زمانی که سایت ما را مشاهده و بررسی میکند اهمیت بسیاری دهیم و بکارگیری رنگ ها در موقعیت مناسب می تواند به ما در این امر کمک کند تا بتوانیم به کاربر زمانی که در حال وبگردی است احساس خوبی القا کنیم

  • رنگ ها توانایی ایجاد ایده ها، بیان پیام ها، ایجاد علاقه و جرقه احساسات را دارند.
  • رنگ های روشن یا زرق و برق دار مسبب ایجاد حالتی شاد و مثبت می شوند در حالی که رنگ های تیره به سمت مقابل تمایل دارند. در روانشناسی رنگ ها، رنگ های گرم تکیه بر نمایش خوش بینی، شور و شوق، هیجان و خلاقیت دارند و در مقابل رنگ های خنک تر نماد صلح، آرامش، سازگاری و هماهنگی است.

هر رنگی یک پیام جهانی به همراه خود دارد. مثلا رنگ قرمز در سطح جهان نماد «هشدار» یا «خطر» است و رنگ سبز نماد «رفتن» یا «ورود» است. اما قرار دادن این رنگ ها در کنار هم مساله جداگانه ای است تقریبا همه افراد در اعیاد مختلف این کار را کرده اند. ساده ترین راه برای انتخاب ترکیب رنگ مطبوع مخلوط کردن رنگ های مورد نظر است.رنگ ها در کسب و کار و یا طراحی سایت می توانند از پالت های یکسان یا پالت های مخالف ترکیب شوند. نباید از این موضوع غافل شد که یک پالت ترکیب رنگ نباید خیلی روشن و براق و یا خیلی کدر و تاریک باشد و اینکه ذهن بازدید کنندگان را از محتوای سایت دور نکند.

باید در نظر داشت که رنگ یک ابزار قدرتمند در یک تجارت موفق و یا یک طراحی سایت است. از رنگ ها برای ایستادگی در کسب و کار خود و ارتباط با مشتریان استفاده کنید.

اگردر حال شروع یک کسب و کار جدید باشید و یا در حال بازسازی یک طراحی سایت قدیمی، انتخاب طرح و رنگ مناسب پیامی حرفه ای و ضروری است که به مشتریان و مصرف کنندگان انتقال می دهید. اگر طرح و رنگ شما از نظر روانی چشمگیر و جذاب نیست شاید بازدید کنندگان محتوا و مطالب شما را نادیده بگیرند و همگی به سمت  طراحی سایت گردشگری و طراحی سایت توریستی هایی که ویژگی های بصری بیشتر و جذاب تری دارند سرازیر شوند.

رنگ‌ها بر روی عواطف و احساسات و همچنین بر روی رفتار افراد هم اثرگذارند. علم روان‌شناسی رنگ‌ها می‌تواند به شما کمک کند برندتان را تقویت کنید، فروش‌تان را افزایش دهید، یا حتی کاربران را مجاب کنید تا به صفحات خاصی از طراحی سایت شما هدایت شوند یا عملیات در نظر گرفته شده‌ای را انجام دهند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که افراد در کمتر از ۹۰ ثانیه بازخورد مساعد یا غیرمساعدی نسبت به یک محصول نشان می‌دهند و این در حالیست که ۹۰درصد این تصمیم بر اساس رنگ محصول گرفته می‌شود. همچنین مطالعات متخصصان این حوزه نشان می‌دهد که رنگ مناسب تا ۸۰درصد در به رسمیت شناختن برند شما مؤثر است.

اینکه بسیاری از شبکه‌های اجتماعی معروف دنیا از جمله توییتر، فیسبوک لینکداین و تامبلر و بسیاری از برنده‌های معروف از جمله Dell، HP،IBM و Intel لوگوهایی به رنگ آبی دارند، قطعاً تصادفی نیست. البته این بدان معنا نیست که رنگ آبی حتماً گزینه‌ی خوبی برای وبسایت و برند شماست. فراموش نکنید که بسته به برخی عوامل، هر وبسایت رنگ مختص به خود را در جهت برآورده کردن نیازهایش دارد.

رنگ های جذاب از دیدگاه روان شناسان در طراحی سایت تخصصی

انتخاب رنگ برای خدمات طراحی سایت صرفا بدین گونه نیست که رنگ هایی را که خودتان دوست دارید انتخاب کنید. این رنگ ها هستند که باید نام تجاری یا همان برند کسب و کار و تجارت شما را تقویت کرده و استحکام ببخشند. به این فکر کنید که ترکیب رنگ هم نوعی دانش است و هم نوعی هنر. با تجسم اینکه چگونه این رنگ ها در کنار هم به معنای واقعی کلمه کار می کنند و دانستن اینکه رنگ های خاص نماد چه چیزهایی هستند و مشتری با دیدن آن ها چه احساس عاطفی و داخلی دارد، می توانید ترکیب رنگ مورد نظر برای طراحی سایت خود را به دست آورید.

رنگ در خدمات سئو سایت و بهینه سازی وب سایت تاثیر گذار است.

از دیدگاه وبسمترها رنگ و اندازه فونت هیچ تاثیری در سئو ندارد. ولی از دیدگاه طراحان و بهینه سازان موتور جستجو یا متخصصین سئو سایت رنگ و اندازه فونت در سئو سایت و بهینه سازی سایت تاثیر گذار است. سئو سایت و طراحی سایت به طور متقابل روی یکدیگر تاثیر گذارند هر چند شاید این تاثیر زیاد نباشد.

 اگر ساده ترین رنگ و فونت را به کار برید، از نظر گوگل جریمه نمی شوید. در واقع جریمه های گوگل بیشتر در مورد نوع استفاده از تکنیک های سئو سایت می باشد نه ظاهر سایت اما همین ظاهر وب سایت شما می تواند باعث جذب یا خروج زود هنگام کاربر شود. اگر کاربرانی که به وب سایت شما بیابند، ظاهر وب سایت شما را مورد پسند قرار ندهند و نتوانند به خاطر رنگ فونت ارتباطی با متن شما برقرار کنند، سریعا وب سایت شما ترک می کنند و این سریع ترک کردن که ممکن است به طور زیاد اتفاق بیفتد، باعث افزایش bounce rate و  جریمه شدن وب سایت شما از نظر گوگل می شود. تاثیر رنگ در سئو سایت یا بهینه سازی سایت در طراحی سایت رستوران و طراحی سایت شرکتی یکی از مهمترین مواردی است که شما باید بدانید که این جریمه حداقلی برای وب سایت و افزایش قیمت طراحی سایت شما ایجاد نشود.

منبع: ساپرن

Introduction to Persian carpets

Persepolis is one of the most famous and valuable monuments of Iran and there are various stories about it. It may be interesting to note Ferdowsi Tusi mentioned to Persepolis in his book Shahnameh. One of those stories is Zahhak.

Zahhak’s narration in Ferdowsi’s Shahnameh

One of the interesting narratives in Ferdowsi’s Shahnameh is the story of Zahhak, the bad son of Mardas. Mardas was one of the righteous kings who had a son named Zahhak. According to the narration of this person in the Shahnameh, Zahhak is one of the bad guys of the day who, because of his despicable nature, is tempted by the devil and commits inappropriate things.

According to Shahnameh:

One day, the devil turned himself into a good man and went to Zahhak. After a while, he was able to persuade him to kill his father, using the defamation that Ahriman had for Zahhak. Using the advice given by Ahriman to Zahhak,he dug a hole and Mardas fell into that when he went to the garden for a walk in the morning. In this way, despite his pure background, Mardas conspired with the devil and lost his life!

However, the devil did not give up on Zahhak, and found another way to his life. After Merdas was assassinated, Zahhak became king, and at the same time, Ahriman (Devil) appeared as a chef with an incredible breadth in Zahhak life. Knowing that Zahhak is a glutton, Ahriman quickly found a place in his heart and attracted his attention. So, after a while, Zahhak told the chef that he would fulfill whatever he wanted. The only thing the chef wanted was to let him kiss Zahhak’s two shoulders. But when the chef kissed Zahhak’s two shoulders, he quickly disappeared and two snake appeared on Zahhak’s shoulders.

The presence of the two snakes on his shoulders frightened him and everyone else. Because every time a snake was killed, another snake would quickly appear on his shoulders. So he called on all city doctors to help him solve the problem. But again the only medicine that had a solution to control the snakes was the devil who had killed Mardas …. This time, the devil that intended to destroy the human race, suggested that he should control the snakes by feeding them two brains of humans daily.

Jamshid narration in Shahnameh:

Jamshid was also one of the good kings who lost the government and the glory of the kingdom because of his pride. Zahhak took advantage of the people’s dissatisfaction against him and ousted him from the throne and killed him. In doing so, he came to the throne and captured Jamshid’s daughters, Shahrnavaz and Arnavaz, and used human brains to feed the snakes.

 

The reason for naming Persepolis

It is interesting to know that the reason for naming Persepolis in some way goes back to the narrative of Persepolis in Ferdowsi’s Shahnameh. Because when Alexander and the Arabs invaded Iran, because they could not read the cuneiform, they only named Persepolis Parseh from the pictures inscribed on the inscriptions of the guerrillas. The images carved on the rocks represent the throne of the kingdom on the hands of the people.

But when the archaeologists examined the inscriptions, they found out its original name Parseh. Therefore, this place is now known in Iran as Parseh or Takhte Jamshid.